Tai Chi

Voici une façon très "zen" d'améliorer votre condition physique et votre équilibre, de développer votre concentration et de trouver calme et sérénité.  Les exercices proposés peuvent être repris à la maison et sont autant d'outils pour favoriser un mieux-être.

 

Il s'agit du cours de Tai Chi donné par madame Louise Déziel les jeudis de 13h30 à 15h00, salle 129.

Limite de 20 personnes.


Du 12 septembre au 28 novembre 2019 et du 09 janvier au 26 mars 2020. 

 

Au centre Denis-Giguère, 305 rue Racine


Responsable: Pierre Verret  418 843 3137

 

Coût:  50$ par personne, par session. 

Si vous faites votre paiement par chèque, celui-ci doit être libellé au nom de: Fadoq 7e arr. nord.

 

Une carte de membre du réseau Fadoq est obligatoire pour s'inscrire à ces cours.

* Sur présentation de la carte du Club Fadoq 7e arr. Nord, un rabais de 5$ est accordé.

 

Démonstration vidéo »