Conditionnement physique 50 et +

Pour vous aider à garder la forme ou à la retrouver par des activités adaptées , le cours de conditionnement physique offert par Rest'Actif s'avère un moyen idéal.  Améliorer votre condition physique, créer des liens et socialiser les jeudis de 9h30 à 10h30 avec quelqu'un de compétent pour vous guider et vous conseiller.
 
Du 12 septembre au 28 novembre 2019 et du 09 janvier au 26 mars 2020.  Cette activité se déroule au Centre Denis-Giguère, 305 rue Racine, dans la grande salle.



Coût:  12 cours de 1 hre 40$ par personne, par session.  Si vous faites votre paiement par chèque, celui-ci doit être libellé au nom de: Fadoq 7e arr. nord.

Responsable:  Jocelyne Réhel 418 843 0336

 Une carte de membre du réseau Fadoq est obligatoire pour s'inscrire à ces cours.
 * Sur présentation de la carte du Club Fadoq 7e arr. Nord, un rabais de 5$ est accordé.